Приходящие в бодибилдинг атлеты значительно переоценивают влияние спортивных добавок на процесс роста мышечной массы. В первую очередь для получения больших объемов необходим силовой базис, и уже только потом в дело вступают пищевые добавки.
культуризм (бодибилдинг), фитнес, аэробика, пауэрлифтинг, тренажеры
Приходящие в бодибилдинг атлеты значительно переоценивают влияние спортивных добавок на процесс роста мышечной массы. В первую очередь для получения больших объемов необходим силовой базис, и уже только потом в дело вступают пищевые добавки.